Вернуться на главную
(495) 229-30-12
"Дом Актера"
"Новый Банкетный Комплекс"
"Кремль в Измайлово"
"Фортурна"
"Жемчужина"
"Фелини"
"На Полянке"
"Лайв"
"Буффетовъ"
"01Кафе"
 
Ваш банкетный менеджер
Инесса
8 (916) 229-88-60
 
ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ:
Как выбрать и забронировать банкетный зал?
Как осуществляется оплата?
Взимаете ли Вы арендную плату?
Можно ли приносить с собой алкоголь?
Как быть с развлекательной программой?
 
Если Вы не смогли нам дозвониться, Вы можете оставить заявку на проведение мероприятия в ресторанах нашей сети. Наши менеджеры подберут наиболее подходящие Вам залы или ресторан Москвы в указанную Вами дату.
Ваше имя
Контакты*
Дата*
Кол-во персон*
(495) 229-30-12

Средиземноморская диета для людей с активным образом жизни

Традиционное питание долгие века помогало жителям Средиземноморья противостоять болезням и даже способствовало хорошему самочувствию. После исследования традиций национальной кухни медики решили, что такие кулинарные рецепты этого народа помогут лучше себя чувствовать и жителям других стран. В результате этого возникла Средиземноморская диета или "Средиземноморская пирамида", в котрой преобладает бобовая пища, почти не употребляется мясо, а оливковое масло используется почти во всех рецептах. Согласно такой диете человек должен иметь хорошую физическую активность, не забывать о физических упражнениях каждый день, но за обедом допускается употребление небольшого количества хорошего вина.

Внимание:
Рестораны Москвы в центре подарят молодоженам столицы и их гостям праздник душ, сердец и любви.

Итак, в основе средиземноморской диеты хлеб, рис и макароны. В таких продуктах немного жира и много углеводов, что становится причиной отличного самочувствия. Большое значение уделяется также овощам и фруктам. А также очень много жители Средиземноморья употребляют оливкового масла. Именно оливковое масло используют для приготовления блюд жареных, салатов, а часто его используют вместо сливочного масла. Также данная диета предусматривает большое количество рыбы. Мясо подают только в особых случаях.

В средиземноморских странах к обеду принято подавать вино, но при этом напиваются тут очень редко. Дело в том, что хорошее вино в небольших дозах способствует нормализации уровня холестерина. Но основное правило - это умеренное его употребления. И еще одно небольшое правило - трапезу лучше всего завершать фруктами. Есть в кухне Средиземноморья и вкусные десерты, но от них лучше отказаться.

 
Посмотреть другие диеты
Организация корпоративов и банкетов в ресторанах Москвы (с) 2006-2012 телефон: (495) 229-30-12